Koliko puta sedmično se vagati?
Stručnjaci se slažu kako osobe koje se redovno važu imaju veći uspjeh kod gubitka kilograma, međutim većina ih preporučuje vaganje jedanput sedmično
Tekst: A A A



Savjet stručnjaka
Koliko puta sedmično se vagati?

Objavljeno 21.09.2011 u 17:07

Stručnjaci se slažu kako osobe koje se redovno važu imaju veći uspjeh kod gubitka kilograma, međutim većina ih preporučuje vaganje jedanput sedmično, kako vas dnevne fluktuacije težine ne bi uzrujale ili zavarale.

Uvijek se važite u isto vrijeme dana, prije ili nakon obroka, na istoj vagi u istoj odjeći.


(MOJportal)